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豚かたまり肉★オーブンdeチャーシュー
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豚かたまり肉★オーブンdeチャーシュー-レシピのメイン写真

豚かたまり肉★オーブンdeチャーシュー

かふかう
かふかう @cook_40127888

かたまり肉をフォークで刺して、塩麹付けて焼くだけ。あとは、オーブンに任せて、つまみにもピッタリ!!
このレシピの生い立ち
チャーシュー作りは、煮込んで時間かかるイメージですが、塩麹のおかげで、しっとり柔らかく。オーブンで焼いてるので、油も程よく抜けてカリッとした表面で美味。簡単に作りたいなと思って~

かたまり肉をフォークで刺して、塩麹付けて焼くだけ。あとは、オーブンに任せて、つまみにもピッタリ!!
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チャーシュー作りは、煮込んで時間かかるイメージですが、塩麹のおかげで、しっとり柔らかく。オーブンで焼いてるので、油も程よく抜けてカリッとした表面で美味。簡単に作りたいなと思って~

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豚かたまり肉★オーブンdeチャーシュー

かふかう
かふかう @cook_40127888

かたまり肉をフォークで刺して、塩麹付けて焼くだけ。あとは、オーブンに任せて、つまみにもピッタリ!!
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チャーシュー作りは、煮込んで時間かかるイメージですが、塩麹のおかげで、しっとり柔らかく。オーブンで焼いてるので、油も程よく抜けてカリッとした表面で美味。簡単に作りたいなと思って~

かたまり肉をフォークで刺して、塩麹付けて焼くだけ。あとは、オーブンに任せて、つまみにもピッタリ!!
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材料

250g×2本
  1. 豚バラかたまり 500g
  2. 塩麹 大さじ2
  3. クッキングシート
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作り方

  1. 1

    豚肉にフォークで穴を開けます。

    • 豚かたまり肉★オーブンdeチャーシュー作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に塩麹と一緒に入れて、良く揉み込みます。、

    • 豚かたまり肉★オーブンdeチャーシュー作り方2写真
  3. 3

    30分ほどそのまま放置したら、クッキングシートの上に並べます。

    • 豚かたまり肉★オーブンdeチャーシュー作り方3写真
  4. 4

    余熱なしで230℃で上段で15分。下段15分ほど焼いたら出来上がりです。
    ※上段のでもOKですが、焦げないように注意!

    • 豚かたまり肉★オーブンdeチャーシュー作り方4写真

コツ・ポイント

焦げやすいので、途中で下段に移すか、アルミホイルをかけて下さい

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かふかう
かふかう @cook_40127888
2020/11/08 07:23に公開
夫と4月から社会人4名の4姉妹の6人家族です。25年間の娘のお弁当作り終了??と思いきや、身体にもお財布👛にも優しいお弁当を希望との事で、今後も頑張ります。作り置きや時短メニューを研究中です。簡単で手に入りやすい食材で、家族に喜ばれる、身体に優しいを目指してます♪発酵食品にも興味あります。元看護師、食生活アドバイザー最近、発酵食品マイスター   発酵食健康アドバイザー   の資格を取りました☺️皆さんのレポに日々感謝です。中々返信出来ずごめんなさい今後も宜しくお願いします‼★Instagram始めました★  発酵食品や麹、自家製味噌     を使ったレシピ等はこちら     に載せてます。  毎日のお弁当の記録も🔗 @parimama_hakkoji🔗 @parirose824
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