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かぼちゃのパンプディング
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かぼちゃのパンプディング-レシピのメイン写真

かぼちゃのパンプディング

生食スキ子
生食スキ子 @cook_40403322

カミカミ期9〜11ヶ月
このレシピの生い立ち
タンパク質の適量を守るため、卵液は牛乳ではなく水でのばす

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材料

  1. かぼちゃ(3㎝角1個弱) 25g
  2. とき卵 1/2個
  3. 水 60㎖
  4. 食パン(8枚切り1/2枚) 25g
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を除いてラップに包み、電子レンジで約1分20秒加熱し、皮んとってなめらかにつぶす

  2. 2

    1に卵、水を加えてまぜる

  3. 3

    耐熱皿に食パンを小さくちぎって並べ、2を流し入れて5分ほどひたす。

  4. 4

    ラップをかけて電子レンジで約1分30秒、卵にしっかり火が通るまで加熱する

コツ・ポイント

レンジでチンして手軽に作れちゃう

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生食スキ子
生食スキ子 @cook_40403322
2023/03/02 13:52に公開
1番好きな調理法は生食です
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