まいわしの梅しそ巻き焼き~魚の駅生地~

魚の駅生地 @cook_40379865
魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「鰯の梅しそ巻き焼き」。今が旬のイワシをさっぱり頂ける一品です!
このレシピの生い立ち
魚の駅「生地」で通信販売している朝どれ「鮮魚セット」でよく登場する鰯(イワシ)の食べ方をご紹介♪Instagramで富山湾の魚料理等を披露されているosakanadaisukidsさんにご協力頂きました。ありがとうございます。
まいわしの梅しそ巻き焼き~魚の駅生地~
魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「鰯の梅しそ巻き焼き」。今が旬のイワシをさっぱり頂ける一品です!
このレシピの生い立ち
魚の駅「生地」で通信販売している朝どれ「鮮魚セット」でよく登場する鰯(イワシ)の食べ方をご紹介♪Instagramで富山湾の魚料理等を披露されているosakanadaisukidsさんにご協力頂きました。ありがとうございます。
作り方
- 1
魚の駅「生地」にあるようなキトキトな「いわし」を準備してくださいね♪
- 2
いわしをさばいていきます!魚の駅「生地」ではさばいて発送できますのでお申し付けくださいね♪
- 3
まいわしは頭と内臓を取り、手開きにする。中骨は尾側から手で取り除く。
- 4
梅干しは種を取り除き、包丁でたたいてペースト状にする。
- 5
開いたまいわしの身側にペースト状の梅をぬり、青じそを2枚乗せる。
- 6
頭側から尾側にかけてくるくると巻いて、最後につまようじで留める。
- 7
よく熱したフライパンで片面3分、ひっくり返して2分焼く。最後に蓋をして2分蒸し焼きにして完成♪
- 8
※完成の際の色味のイメージにしてくださいね♪
コツ・ポイント
春先の脂がのったまいわしと梅・青じそを合わせることで、さっぱりといただけます。
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その他のレシピ
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