ピリッとチンゲン菜とちくわの炒め物 おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 お弁当やおつまみにこのレシピの生い立ちパパっと一品 もっと読む お弁当やおつまみにこのレシピの生い立ちパパっと一品 もっと読む ピリッとチンゲン菜とちくわの炒め物 おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 お弁当やおつまみにこのレシピの生い立ちパパっと一品 もっと読む お弁当やおつまみにこのレシピの生い立ちパパっと一品 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜4人分 チンゲンサイ 1袋 ちくわ 4本 ごま油 小さじ1 ラー油 小さじ1 お酒 大さじ1 ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チンゲン菜、ちくわは食べやすくきる 2 フライパンにゴマ油をいれチンゲン菜の下の固い方を炒める 3 葉の部分 ちくわ ラー油 酒を入れ炒めるしんなりしてきたらゴマも入れ合わせ炒める コツ・ポイント お好みでラー油の量増減してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21359210 コピーしました！ おうちごはん☆ @ouchigohan 2020/11/19 02:32に公開 千葉県 フォロー中 フォローバック フォロー ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝 つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの チンゲンサイ 酒 ちくわ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 青椒鶏肉絲 薩摩芋のコロッケ🍠 25個で17円！むっちゅもち丸 カニ🦀たまマヨサンド 【梅酢活用】さっぱり！鶏もも肉の梅酢煮 生クリームいらず！超簡単スイートポテト とろみあんかけ卵の鶏そぼろ丼 鶏もも肉オイスターソースソテー照り焼き風 レンコンとニンジンのきんぴら 裏技☆焼かずに簡単☆オレオチーズケーキ Alfredo Sauce French onion dip Healthy Latin Yellow Quinoa White chocolate peppermint brownies: Healthy Latin Ropa Vieja 超絶うまい！スープカレーの作り方 体があったまる！サバ缶で白菜ミルクスープ 糸こんにゃく中華炒め 大葉香る近江米の和風オムライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21359210
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