たらの野菜あんかけ 砺波市 @tonavege 野菜たっぷりあんかけこのレシピの生い立ち小ネギがなかったので、写真の青みは、豆苗をレンジで３０秒加熱したものを添えました。（ちょっと、アレンジ） もっと読む 野菜たっぷりあんかけこのレシピの生い立ち小ネギがなかったので、写真の青みは、豆苗をレンジで３０秒加熱したものを添えました。（ちょっと、アレンジ） もっと読む たらの野菜あんかけ 砺波市 @tonavege 野菜たっぷりあんかけこのレシピの生い立ち小ネギがなかったので、写真の青みは、豆苗をレンジで３０秒加熱したものを添えました。（ちょっと、アレンジ） もっと読む 野菜たっぷりあんかけこのレシピの生い立ち小ネギがなかったので、写真の青みは、豆苗をレンジで３０秒加熱したものを添えました。（ちょっと、アレンジ） もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 たら 4切れ 人参 1/3本 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/2株 小ねぎ 1本 片栗粉 大さじ1 サラダ油 適量 ☆塩 少々 ☆酒 大さじ1 ★水 200cc ★砂糖 大さじ2 ★醤油 大さじ2 ★酢 大さじ2 片栗粉 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たらは1/3の大きさに切り、☆を振ってしばらく置き、余分な水分を拭き取る。 2 ①に片栗粉をまぶし、熱したフライパンにサラダ油を敷き、火が通るまで焼く。 3 人参は細切り、玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを取りほぐしておく。ねぎは小口切りにする。 4 フライパンにサラダ油を熱し③を炒める。火が通ったら★を入れて煮立たせる。 5 火を止め大さじ１の水で溶いた片栗粉を加え弱火にかける。 6 ②を皿に盛り⑤をかけ、小ネギを散らす。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】８５g【砺波市産野菜】玉ねぎ、人参【食器】庄川挽物木地（となみブランド） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？砺波市さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21360700 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2023/03/15 07:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード 野菜あんかけ たら シメジ 片栗粉 にんじん 酒 こねぎ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 釜揚げキツネうどん 鶏肉とピーマンと舞茸の♪ぷりぷり甘酢炒め🤩🍚 トマト🍅のおつまみ🍺🍻 ホットクックにんじんグラッセ（まぜ技なし！） きゅうりのピクルス 竹輪ときゅうりの塩昆布和え♡5分で簡単♡ 痩せる！豚肉と白菜の旨辛スープ 低脂質☆ササミとブロッコリーの塩昆布和え 厚揚げとキャベツの甘味噌炒め 簡単！エノキとキャベツのソテー Chicken and Sausage Gumbo Coptycat Wingstop Lemon Pepper Wings Pan fried pork chops Ranch Dressing Mix California Farm Crusted Blue Cheese Lamb Chops しめじと舞茸の炊き込みご飯 〜幼児食〜 新玉とトマトのさっぱりイタリアンサラダ ブロッコリー春キャベツのスープ 冷めてもふわふわとろけるかぼちゃマフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21360700
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