CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草のおひたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草のおひたし-レシピのメイン写真

ほうれん草のおひたし

haconiwa
haconiwa @cook_40281996

もう一品欲しいな、という時に簡単に作れるおひたしです。鰹節とすり白胡麻でしっかり水分を吸うので、お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草がお安く手に入った時、思い立って作りました。

もう一品欲しいな、という時に簡単に作れるおひたしです。鰹節とすり白胡麻でしっかり水分を吸うので、お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草がお安く手に入った時、思い立って作りました。

もっと読む

ほうれん草のおひたし

haconiwa
haconiwa @cook_40281996

もう一品欲しいな、という時に簡単に作れるおひたしです。鰹節とすり白胡麻でしっかり水分を吸うので、お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草がお安く手に入った時、思い立って作りました。

もう一品欲しいな、という時に簡単に作れるおひたしです。鰹節とすり白胡麻でしっかり水分を吸うので、お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草がお安く手に入った時、思い立って作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ほうれん草 1束
  • ◯めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  • ◯酒 大さじ1
  • ◯しょうゆ 小さじ1
  • ◯顆粒だし 小さじ1
  • ◯砂糖 小さじ1
  • 鰹節 1〜2パック
  • すり白胡麻 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗う。
    ◯の調味料をボウルに入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、ほうれん草を茎から入れる。
    1分ほど茹でたらざるにあげ、冷水にとる。

  3. 3

    ほうれん草の粗熱が取れたらよく絞り、根を切り落として5cmくらいの長さに切る。

  4. 4

    ◯の調味料が入ったボウルにほうれん草を入れ、よく混ぜる。

  5. 5

    ボウルに鰹節とすり白胡麻を入れ、再度よく混ぜて、出来上がり♪

コツ・ポイント

ほうれん草の水気をよく絞る事、調味料をよく混ぜる事で、味がよく馴染みます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

haconiwa
haconiwa @cook_40281996
2020/11/16 09:40に公開

このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 かつお節 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トマトとお豆の冷製スープ
  2. 小松菜ごま和え
  3. かぼちゃの白醤油ぽん酢炒め
  4. 豚肉とキャベツの柚子胡椒バター醤油炒め
  5. ガーリックバタートースト
  1. すき焼きのタレ　すき焼きの割り下　黄金比
  2. もちもち♪甘辛大根もち
  3. 豚肉と卵とチンゲン菜の中華とろみ炒め
  4. ふわとろ卵の簡単サンラー鍋
  5. ローストビーフタレ・オニオンソース
  6. Stove top stuffing meat loaf
  7. Freezer friendly meal prep breakfast sandwiches
  8. Instant Pot Frozen Chicken Breast
  9. All jacked up shroom n’ Swiss burger 🍔 🍄 🧀
  10. Pasta e Fagioli (Amy style)
  1. 和風ミートボール　ハンバーグアレンジ
  2. ジュワッと美味しい☆油揚げの肉詰め
  3. ササミたっぷりオリーブオイル炒め
  4. 糸こんにゃくのチャプチェ風
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21362939
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close