取り分け離乳食~大根とにんじんのペースト

茂原市保健センター
茂原市保健センター @cook_40312746
千葉県茂原市

離乳食初期（5〜6ヶ月）の取り分け離乳食です。
#ゴックン期　#茂原市保健センター　#管理栄養士

このレシピの生い立ち
毎回離乳食のメニューを考えて作るのは大変、、そんなときは大人のメニューを決めてその中から何が離乳食で使えるか考えるとメニューをいくつも考えなくて済みます。
具材はお好みで変えてください。

取り分け離乳食~大根とにんじんのペースト

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離乳食初期（5〜6ヶ月）の取り分け離乳食です。
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毎回離乳食のメニューを考えて作るのは大変、、そんなときは大人のメニューを決めてその中から何が離乳食で使えるか考えるとメニューをいくつも考えなくて済みます。
具材はお好みで変えてください。
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材料

1人分
  1. 大根 10g
  2. にんじん 10g
  3. だし汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    具だくさんみそ汁【レシピID：20555847】からの取り分け。

  2. 2

    大人の作り方③から大根とにんじんを取り分け、すりつぶす。

  3. 3

    だし汁を少しずつ加えて、とろとろにのばす。

  4. 4

コツ・ポイント

裏ごし器や茶こし、ブレンダーなどを使うと舌触りよく、一段と滑らかに飲み込みやすくなります。
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千葉県茂原市保健センターの管理栄養士が作成した生活習慣病予防など健康に役立つレシピや、地元食材を使った地産地消レシピ、健康生活推進員さんと一緒に考えたレシピなどをご紹介しています。保健センターには、管理栄養士のほか保健師や歯科衛生士などの専門職が在籍しており、皆様の健康をサポートしています。http://www.city.mobara.chiba.jp/
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