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鶏もも肉と小松菜のあったか治部煮風
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鶏もも肉と小松菜のあったか治部煮風-レシピのメイン写真

鶏もも肉と小松菜のあったか治部煮風

りゅんぬ
りゅんぬ @cook_40069843

「治部煮」人気検索1位ありがとうございます!治部煮の調味液にダブル生姜を入れて、体の中から温まりましょう
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りゅんぬ
りゅんぬ @cook_40069843

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 250g
  2. 小松菜 2~3把
  3. ★片栗粉 大1
  4. ★酒 大1.5
  5. ☆だし汁 1カップ
  6. ☆しょうゆ、みりん 各大1弱
  7. ☆おろし生姜 小2
  8. ☆刻み生姜 小2
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をぶつ切りにし、ビニール袋などに入れて、★を入れて揉みこみ、冷蔵庫で20~30分寝かせる。

  2. 2

    小松菜は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ☆を用意して鍋にすべて入れ、煮立てる。煮たったら、1と2を入れて蓋をし、弱火~中弱火で5~10分程度煮る。

コツ・ポイント

鶏もも肉に片栗粉をまぶすことで、つるんとした食感にぬり、つゆにとろみが付きます。とろみとダブル生姜のつゆで頂くことで、体がぽかぽかになります。

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りゅんぬ
りゅんぬ @cook_40069843
2020/11/20 11:37に公開
オーガニック・グルテンフリーを心がけた生活をしています。マクロビ・Veganスイーツをメインに、ヘルシー・オーガニック・安心・安全なレシピの記録です。
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