ほうれん草のアーモンドバターお浸し

ヨホちゃん
ヨホちゃん @cook_40053229

アーモンドバターとヨーグルトで栄養価高いお浸し
このレシピの生い立ち
出来立てのアーモンドバターをいただいたので
すりごまの感覚で作りました。
コク、深みがあり美味しかったです。

ほうれん草のアーモンドバターお浸し

アーモンドバターとヨーグルトで栄養価高いお浸し
このレシピの生い立ち
出来立てのアーモンドバターをいただいたので
すりごまの感覚で作りました。
コク、深みがあり美味しかったです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ほうれん草 1株
  2. アーモンドバター 大1〜1/2
  3. ヨーグルト 大1
  4. 醤油 小1/2
  5. 蜂蜜 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹で3cmくらいに切り、絞っておく

  2. 2

    アーモンドバターにヨーグルトをよく混ぜあわせ、醤油を加える
    味をみて塩又は蜂蜜を加えてもOK

  3. 3

    ほうれん草の上にかける
    出来上がり!

コツ・ポイント

少し甘みがある方がお好きな方は蜂蜜を、塩気の方がお好きな方はそのままか塩を少し加えても。案外お醤油が効いてますので、要注意。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ヨホちゃん
ヨホちゃん @cook_40053229
に公開
料理好きな主婦。4人のボランティアで宅配弁当を月2回作り、独居老人、障害者などに届けている。地元の野菜をふんだんに使い、揚げ物はほとんどしなく、全て手作りをモットーにしている。今はこれが生きがいとなり、多くの友が出来た。
もっと読む

似たレシピ