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米粉と豆乳のとろとろ♪
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米粉と豆乳のとろとろ♪-レシピのメイン写真

米粉と豆乳のとろとろ♪

∞らら∞
∞らら∞ @cook_40050967

＊米粉活用＊　卵、牛乳、小麦無し。
小腹が空いたらすぐ出来る♪
罪悪感無しのヘルシーおやつです(^^)
このレシピの生い立ち
注目されている米粉活用！
簡単、ヘルシー、寒い時にも温まる、レンジですぐ出来るおやつが好きなので作ってみました(^^)

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小腹が空いたらすぐ出来る♪
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＊米粉活用＊　卵、牛乳、小麦無し。
小腹が空いたらすぐ出来る♪
罪悪感無しのヘルシーおやつです(^^)
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材料

1人分
  • 米粉 大さじ1
  • きび砂糖 小さじ1
  • 豆乳 80g
  • きな粉 適量
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作り方

  1. 1

    カップに米粉、きび砂糖、豆乳を入れて30秒くらいよーく混ぜます。

    • 米粉と豆乳のとろとろ♪作り方1写真
  2. 2

    ラップなどはせずに600wで1分温めたら一度取り出してぐるぐる混ぜます。再度レンジで20秒程温めて混ぜたら完成。

    • 米粉と豆乳のとろとろ♪作り方2写真
  3. 3

    好きなだけきな粉をかけたり、お好みで黒蜜をかけても合います(^^)

コツ・ポイント

お好みのとろとろ具合にして召し上がってください♡
時間が経つとさらに固まるので、1分チンして様子を見てください。

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∞らら∞
∞らら∞ @cook_40050967
2023/03/20 07:26に公開
作ること、食べることが大好き！頭の中は一日中お料理のことでいっぱいです( *´艸｀)
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 きな粉

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