抗酸化パワーサーモンそうめん

Name: 抗酸化パワーサーモンそうめん
Cuisine: 日本語
Ingredients: そうめん ２束; 刺身用サーモン ４切（60g）; 玉ねぎ 1/4個(50g); お好みのドレッシング ＊イタリアンや和風がお勧め 適量

管理栄養士監修の男性更年期症状の改善におすすめのレシピです。雑誌にも掲載されています。
このレシピの生い立ち
更年期症状の相談が多く、改善につながるためのレシピを考えました。

材料

サーモンのアスタキサンチンが夏の紫外線ケアや細胞の老化予防に役立ちます。玉ねぎの含硫アミノ酸「タマネギアリイン」がテストステロンをアップさせます。タマネギアリインは、男性更年期症状の改善が確認されています。

健康検定協会 @Kenko_kentei

2023/03/10 11:08に公開

健康検定協会　医師や管理栄養士などが考案したレシピをご紹介しています！また、健康に関する新しい情報をHPでご紹介していますので、ご参照いただければ幸いです。https://kenken-kyoukai.jp

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