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漬け込んで焼くだけバーベキューチキン
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漬け込んで焼くだけバーベキューチキン-レシピのメイン写真

漬け込んで焼くだけバーベキューチキン

誠子©
誠子© @cook_40132416

漬け込んで焼く簡単料理です
夕食にピッタリ。もちろんお弁当◎おつまみ◎
このレシピの生い立ち
６歳の娘は焼き肉のタレが苦手なので
食べやすいようにと考えました

漬け込んで焼く簡単料理です
夕食にピッタリ。もちろんお弁当◎おつまみ◎
このレシピの生い立ち
６歳の娘は焼き肉のタレが苦手なので
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誠子©
誠子© @cook_40132416

漬け込んで焼く簡単料理です
夕食にピッタリ。もちろんお弁当◎おつまみ◎
このレシピの生い立ち
６歳の娘は焼き肉のタレが苦手なので
食べやすいようにと考えました

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夕食にピッタリ。もちろんお弁当◎おつまみ◎
このレシピの生い立ち
６歳の娘は焼き肉のタレが苦手なので
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材料

  1. 鶏もも肉 １枚
  2. ケチャップ 大匙3
  3. 中濃ソース 大匙2
  4. にんにくチューブ 2cm
  5. 蜂蜜 大匙1
  6. コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ポリ袋に１口サイズの鶏もも肉、ケチャップ、中濃ソース、にんにく、蜂蜜、コショウを入れて揉み30分冷蔵庫で置く。

  2. 2

    ※時間のある方は１時間以上置くと味がもっとしっかりと染み込みます

  3. 3

    フライパンに油ひかず①を皮を下にして置いたら火をつける。
    片面焼いたらアルミホイル又はフタをして弱火で蒸焼きしてください

  4. 4

    両面焼いたら出来上がり

コツ・ポイント

ポリ袋に入れた時に 鶏肉全体に味が染み込むように揉んでください

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誠子©
誠子© @cook_40132416
2023/03/16 00:23に公開
父のつまみや家族のご飯などが主です参考になれば嬉しいです♡☆2019年9月17日から つくれぼは投稿された時点で自動的にレシピページに掲載されるようになってからお礼のメッセージが送れなくなってしまいましたごめんなさい！つくれぼありがとうございます
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