CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
脂肪燃焼スープの牛肉シチュー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
脂肪燃焼スープの牛肉シチュー-レシピのメイン写真

脂肪燃焼スープの牛肉シチュー

(の_の。)
(の_の。) @cook_40103452

脂肪燃焼スープダイエット5、6日目のメニューです。スープが食べるのが辛くなってくる頃…存在感を消して美味しく摂取する!
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープに飽きて食べるのが辛くて辛くて…ペーストにしても栄養価は変わらないみたいなので一緒に煮込んで(炒めて?)食べやすくアレンジしました。美味しい!
私は専門家ではないので効果のほどは分かりませんが、摂取ルールは守っています。

脂肪燃焼スープダイエット5、6日目のメニューです。スープが食べるのが辛くなってくる頃…存在感を消して美味しく摂取する!
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープに飽きて食べるのが辛くて辛くて…ペーストにしても栄養価は変わらないみたいなので一緒に煮込んで(炒めて?)食べやすくアレンジしました。美味しい!
私は専門家ではないので効果のほどは分かりませんが、摂取ルールは守っています。

もっと読む

脂肪燃焼スープの牛肉シチュー

(の_の。)
(の_の。) @cook_40103452

脂肪燃焼スープダイエット5、6日目のメニューです。スープが食べるのが辛くなってくる頃…存在感を消して美味しく摂取する!
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープに飽きて食べるのが辛くて辛くて…ペーストにしても栄養価は変わらないみたいなので一緒に煮込んで(炒めて?)食べやすくアレンジしました。美味しい!
私は専門家ではないので効果のほどは分かりませんが、摂取ルールは守っています。

脂肪燃焼スープダイエット5、6日目のメニューです。スープが食べるのが辛くなってくる頃…存在感を消して美味しく摂取する!
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープに飽きて食べるのが辛くて辛くて…ペーストにしても栄養価は変わらないみたいなので一緒に煮込んで(炒めて?)食べやすくアレンジしました。美味しい!
私は専門家ではないので効果のほどは分かりませんが、摂取ルールは守っています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3〜4食分
  • 脂肪燃焼スープ 4杯分くらい
  • 牛肉 300gくらい
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト 1個
  • しょうゆ 大さじ1
  • 生姜チューブ 3cm
  • にんにくチューブ 5cm
  • ナツメグ(お好みで) 適量
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • ローズマリー(お好みで) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    脂肪燃焼スープをハンドブレンダー(ミキサー可)で粗めのペーストにする。
    野菜の食感を残したい場合はそのままでOK

    • 脂肪燃焼スープの牛肉シチュー作り方1写真
  2. 2

    牛乳とくし切りにした玉ねぎを、しょうゆ、生姜、にんにく、ナツメグ(肉の旨みがUP)で炒める。
    ※写真は玉ねぎ忘れましたw

    • 脂肪燃焼スープの牛肉シチュー作り方2写真
  3. 3

    ペーストを投入して、塩こしょうで味を整え、ローズマリー(上品な味にまとまる)で香り付けする。

    • 脂肪燃焼スープの牛肉シチュー作り方3写真
  4. 4

    適当な大きさに切ったトマトを入れて、トマトに火が通ったら出来上がり。

    • 脂肪燃焼スープの牛肉シチュー作り方4写真

コツ・ポイント

スープの食感がそのままでいい場合はペーストにしなくて良いです。
味が薄ければ、しょうゆを増やすか、味噌を足すとコクが増して食べやすくなると思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

(の_の。)
(の_の。) @cook_40103452
2020/11/24 11:05に公開
料理は実験と思ってます。たくさん料理を食べ、未知の食材や味に出会い学び、色々な組み合わせを試し、新しく美味しい料理を生み出したいです。(なのでたまに奇抜なレシピをアップします。冒険したくない方には合わないかも…)それにしても、料理写真を美味しそうに撮るスキルを身につけたい泣
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ シチュー 牛肉 トマト 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 塩辛と白菜のクリームパスタ
  2. ガリバタシュリンプとブロッコリー炒め🦐🥦︎
  3. 青トロ茄子、オカワカメ、薄揚げのお味噌汁
  4. 圧力クッカーで作る簡単煮込みスペアリブ
  5. ネギ味噌焼きおにぎり
  1. 5分で簡単!白菜とツナ・油揚げの旨煮
  2. ひらたけとピーマンのバター塩昆布炒め♡
  3. クリスマスに♡りんごのバスクチーズケーキ
  4. 簡単!たらのバター醤油ムニエル
  5. もっちり♡チーズの春巻き
  6. Pho Ga (Vietnamese Chicken Noodle Soup)
  7. Instant Pot Beef with Broccoli
  8. Instant Pot Salmon with Garlic Potatoes and Broccoli
  9. "Onion rings" from chopped onions! 😱
  10. Creamy Bacon & Garlic Pasta
  1. 大根と鶏モモの煮物
  2. 絶品☆タイ風レッドカレー
  3. ⭕️『簡単』王道レシピ究極の天津飯
  4. かき卵コーンスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21385571
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close