ハムとキャベツのツナマヨ和え
春野海 @cook_40402342
Recipe 23
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ハムとキャベツのツナマヨ和え
・
〜『肝』の調子を整えるしあわせレシピ！〜
このレシピの生い立ち
【料理ポイント】
ツナ缶の油を加える方が美味しいです
黒胡椒はたっぷりめにする方がよりパンチが出てうまうまです
ハムとキャベツのツナマヨ和え
Recipe 23
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ハムとキャベツのツナマヨ和え
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〜『肝』の調子を整えるしあわせレシピ！〜
このレシピの生い立ち
【料理ポイント】
ツナ缶の油を加える方が美味しいです
黒胡椒はたっぷりめにする方がよりパンチが出てうまうまです
作り方
- 1
キャベツ（半玉）を千切りにする
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- 2
調味料を加えて混ぜ合わせる
-
- 3
②に①を加えてよく混ぜ合わせる
-
- 4
味にパンチを加える為黒胡椒を加える
-
- 5
ごまを加える
-
- 6
ふんわりとラップをかけて600wで2分加熱する
-
- 7
ハムを加えて混ぜ合わせる
-
- 8
お皿に盛り付けてかつお節を添えれば完成です
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コツ・ポイント
【食材効果】
キャベツ：風邪予防や疲労回復・肌荒れなどに効果があるようです
冷蔵庫に残ったキャベツを使って簡単1品にしてみました！！
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