チキンとブロッコリーの梅鰹和え

チキンとブロッコリーの梅鰹和え-レシピのメイン写真

チキンとブロッコリーの梅鰹和え

Babyfrona @cook_40162405

お弁当の1品に☆
さっぱり美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
作り置きの蒸し鶏消費に。
お弁当の定番ブロッコリーと和えて…。

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さっぱり美味しく出来ました。
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作り置きの蒸し鶏消費に。
お弁当の定番ブロッコリーと和えて…。

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さっぱり美味しく出来ました。
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お弁当の定番ブロッコリーと和えて…。

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材料

ブロッコリー小房3
梅肉(梅干し) 小さじ1
かつお節半パック
麺つゆ大さじ1
サラダチキン(なければ蒸し鶏) 半パック
ごま油小さじ1.5

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作り方

1

ブロッコリーを茹でしっかり水を切り、
サラダチキンをほぐしてボウルに入れてごま油と塩ひとつまみで和える。
2

梅肉、鰹節、麺つゆ合わせておき、
①のボウルに入れて和えて完成☆

コツ・ポイント

ブロッコリーの水気はしっかりきること。

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Babyfrona @cook_40162405

2020/11/30 11:53に公開

かなりの面倒くさがり☆簡単、時短、手順省略ばっかりしてます。気が付けば挽き肉レシピばっかりアップしてます(･ω･｀*)ﾈｰ盛り付け…適当です。

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