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簡単！玉葱とブロッコリーのコロッケ
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簡単！玉葱とブロッコリーのコロッケ-レシピのメイン写真

簡単！玉葱とブロッコリーのコロッケ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

野菜たっぷり

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野菜コロッケにブロッコリーと玉葱を使ってみました

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材料

  • じゃがいも(大) 1個
  • ブロッコリーの芽(大) 1個
  • 玉葱 1/4
  • コンソメ 小さじ1/2
  • 小麦粉卵パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小さく切る
    玉葱をみじんぎり
    ポリ袋でレンジ600w2分チン

    • 簡単！玉葱とブロッコリーのコロッケ作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもの皮を剥いて洗ってラップ
    レンジ600w2分半で反して2分半でマッシュする

    • 簡単！玉葱とブロッコリーのコロッケ作り方2写真
  3. 3

    材料を全部まぜて成型する

    • 簡単！玉葱とブロッコリーのコロッケ作り方3写真
  4. 4

    小麦粉、溶き卵、パン粉を付けて3分ほど揚げる

    • 簡単！玉葱とブロッコリーのコロッケ作り方4写真

コツ・ポイント

みじん切り　ID:20450974

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/12/05 08:22に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

コロッケ じゃがいも ブロッコリー 卵 小麦粉 玉ねぎ

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