南瓜とミックスビーンズのサラダ
みっちゃん❇️68 @cook_40283715
ミックスビーンズで一位に話題のレシピになりました。感謝 南瓜とミックスビーンズで栄養の有るサラダ！南瓜の甘味が美味しい♫
このレシピの生い立ち
新聞の今日の一皿が目に止まり作りました。
南瓜とミックスビーンズのサラダ
ミックスビーンズで一位に話題のレシピになりました。感謝 南瓜とミックスビーンズで栄養の有るサラダ！南瓜の甘味が美味しい♫
このレシピの生い立ち
新聞の今日の一皿が目に止まり作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
南瓜は種とわたを取り耐熱皿に皮を下にしてフワッとラップして電子レンジ600wで3分かける。
- 2
食べ安い大きさに切りあら熱をとる。玉ねぎはみじん切り にして(今回は紫玉ねぎ使用)塩・胡椒・砂糖・酢・オリーブ油を混ぜる
- 3
ウインナーは熱湯で茹であら熱を取り1cmに切る。ボールに1～3とミックスビーンズを入れマヨネーズを入れて混ぜあわせる。
- 4
2020年1月16日ミックスビーンズの人気検索のトップ10入りしました。皆様のお蔭です。有り難うございました。感謝
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- 5
2020年４月26日ミックスビーンズの人気検索で１位になりました。皆様のお蔭です。有り難うございました。感謝
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- 6
2023年9月13日話題のレシピになりました。皆様のお陰です。有り難うございました。感謝
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- 7
コツ・ポイント
南瓜は皿にフワッとラップして電子レンジにかける。ウインナーの代わりにハムやツナ缶でも美味しいです。
つくれぽ
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