＜入れる場合＞
ナッツ類を砕く。
ドライフルーツを刻む。

バターがクリーム状になるまで練る。

室温に戻しておくと作業しやすい。

バターとはちみつ（甘味料）をよく混ぜる。

プロテイン、粉類、パウダー、塩をよく混ぜる。
ナッツ等を混ぜ込みたいなら、ここで入れる。

牛乳を大さじ1ずつ加える。
べたつかない程度に様子を見ながら。

生地をラップで包み、冷蔵庫で30分以上休ませる。

生地を2～3ｃｍの厚さに伸ばす。
ナッツ等をのせるなら、ここでのせる。

オーブンで焼く。
170℃ 20分

一度取り出して、食べやすい大きさにカットする。

裏返して再度焼く。
170℃ 10分

冷まして完成！