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ちくわパン
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ちくわパン-レシピのメイン写真

ちくわパン

ののろかめ
ののろかめ @cook_40177503

米粉活用で惣菜パンを。
米粉が入ると生地はご飯の風味がするので、具は和風に、とちくわパンを作りました。

このレシピの生い立ち
近所のパン屋さんの人気の品の真似です。モニターで米粉を頂いたので、米粉活用してみました。

米粉活用で惣菜パンを。
米粉が入ると生地はご飯の風味がするので、具は和風に、とちくわパンを作りました。

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ののろかめ
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米粉活用で惣菜パンを。
米粉が入ると生地はご飯の風味がするので、具は和風に、とちくわパンを作りました。

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材料

6個分
  • 強力粉 150g
  • 米粉 40g
  • サイリウム 10g
  • ドライイースト 小さじ1
  • 砂糖 10g
  • 塩 5g
  • 豆乳 160cc
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ちくわ 個数分
  • 青のり、もみのり、チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    粉類、ドライイースト、砂糖、塩をボウルで混ぜる。

    • ちくわパン作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイル、豆乳を注ぎながらまとめ、捏ねたり、グーパンチする。

    • ちくわパン作り方2写真
  3. 3

    丸まる程度に捏ねたら一次発酵。
    ラップをしてひなたに置いて1時間くらい。

    • ちくわパン作り方3写真
  4. 4

    ふっくらしたら、分割して丸める。
    大きさはお好みですが、6個にしてみました。

    • ちくわパン作り方4写真
  5. 5

    しばらく休ませたのち
    広げた生地に
    ・青のりとちくわ
    ・もみのりとちくわ
    を芯に入れ巻いたり

    • ちくわパン作り方5写真
  6. 6

    ひも状の生地をちくわに巻きつけたり
    ちくわにチーズを加えたり
    工作気分でやってみます。

    • ちくわパン作り方6写真
  7. 7

    成形後、またふっくらするまで休ませて
    オーブン(200度)で18分〜
    様子を見ながら焼く。
    良い香りがしてきたら完成。

    • ちくわパン作り方7写真

コツ・ポイント

発酵の加減は、都度都度変わるので
状態を見ながら工夫しています。

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ののろかめ
ののろかめ @cook_40177503
2023/03/29 11:38に公開
地産地消、地元素材とか手作りという言葉が好きです。感謝の心で美味しく頂くよう、心がけています。
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このレシピのキーワード

パン 米粉 豆乳 サイリウム 強力粉 ちくわ チーズ

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