ダイエットスープ

今日は寒いので、体が温まる、ダイエットにも最適なキノコのトマトスープ作ってみました。

具だくさんのワカメのスープです♪ダイエットにいかがですか？オリーブオイルで油分も取って♫

具沢山スープです

ダイエットと節約に！

手術前の緊急ダイエット向け脂肪燃焼トマトスープの作り方です。通常のダイエットにもおすすめです。

大豆を使ってスープにしてみました。

ダイエットの味方・白滝の和風スープです。しっかりとお腹が膨れます。

トマトスープにモロヘイヤ入れてみました

キムチときのことしらたきというダイエット食材で熱くても食べられるスパイシーなスープが飲みたくて！

ダイエット中の知人から栄養価が高く、ダイエットになるレシピを教えてほしいというリクエストがあり、トマトとキノコのダイエットスープを作りました。豆板醤のカプサイシンが脂肪燃焼を助け、きのこの食物繊維は腸内環境を改善します。トマトの栄養価は万能で、ビタミンC, Eが血行を良くし、リコピンが老化を防止します。ダイエット中でなくても栄養価が高く簡単にできるスープですので、是非お試しください。ワインはサンジョベーゼが合います

野菜がたっぷり、白滝入りでボリュームのある、ダイエットスープです！！味噌ラーメン風、白菜の旨味がスープに溶け込みます♪