えのきが安く買える季節。
かさましにピッタリ、カラダにも
家計にもうれしいえのきを使った
ヘルシーな1品。お弁当にも！
このレシピの生い立ち
えのきは体にも良くておいしく
他の食材の味を邪魔しないので
アレンジしました。鶏肉もヘルシーですがさらにえのきを加えヘルシーにしてみました。お肉の値段も上がる中、価格の安いえのきでかさまししておいしくコストを控えるレシピにしてみました。