にんにくなし♪優しいトマトツナパスタ♡
sapukun @cook_40411753
１歳児さん〜でも食べられる☆にんにくなしの優しい味のパスタです。
このレシピの生い立ち
子どもが孤食・個食にならないように。できるだけ一緒のごはんを食べたいという思いから出来ました。
にんにくなし♪優しいトマトツナパスタ♡
１歳児さん〜でも食べられる☆にんにくなしの優しい味のパスタです。
このレシピの生い立ち
子どもが孤食・個食にならないように。できるだけ一緒のごはんを食べたいという思いから出来ました。
アプリでひらく作り方
- 1
パスタを茹でる
【お湯で茹でる場合】
大きな鍋に水を沸騰させ塩小さじ１を混ぜます。パスタはゆで時間目安−1分で茹でます。 - 2
【レンジで茹でる場合】←手軽さを取るならおすすめです！
専用のタッパーに茹で時間✕2倍の時間でチンします。 - 3
パスタを茹でている間に
トマトは１分茹でて皮をむき、角切りします。
にんじんと玉ねぎもみじん切りしておきます。 - 4
トマトが冷めたら、フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎにんじんで香りを出します。
- 5
トマトとツナを入れて、塩コショウ少々、ケチャップ小さじ2入れて味を整えます。
（簡単☆トマトソース） - 6
パスタを入れて馴染んだら完成♪お好みでとろけるチーズや粉チーズをかけると更に美味しいです。
コツ・ポイント
にんにくの代わりに、オリーブオイルに香味野菜（にんじん、玉ねぎ）を入れて炒めると香りが立って美味しいかなと思います(^^)
レンジの他に、フライパンを使ってもお手軽で良い思います♪
そのときは、パスタを半分に折ってください。
つくれぽ
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