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冷凍ささみでささみフライ
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冷凍ささみでささみフライ-レシピのメイン写真

冷凍ささみでささみフライ

rupi1
rupi1 @cook_40258838

サトウのご飯の空き容器を使うと洗い物がフライパンのみで便利です！
このレシピの生い立ち
ガチガチに凍ったササミを消費したくて楽なレシピを考えてみました！

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材料

2人分
  • ササミまたは鶏肉好きな部位 好きなだけ
  • しょうゆ
  • しょうが
  • ニンニク
  • 片栗粉
  • 油
  • しおこしょう
  • 酒
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作り方

  1. 1

    冷凍ササミを耐熱容器にいれ、レンジで解凍します。
    ※耐熱容器はサトウのご飯の容器が便利です。笑

  2. 2

    解凍したササミが耐熱容器に入ったままで上から酒しょうゆしょうがお好みでニンニク塩胡椒をかけ箸で馴染ませながら少し置きます

  3. 3

    下味つけたササミに片栗粉をまぶし、油で揚げ焼きします。

    • 冷凍ささみでささみフライ作り方3写真
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rupi1
rupi1 @cook_40258838
2023/03/24 13:22に公開
がんばります♡つくれぽ励みになります♡https://ruuu888.cookpad-blog.jp/
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このレシピのキーワード

フライ 鶏肉 片栗粉 ささみ にんにく 酒 しょうが

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