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偏食　干しえびとあおさの混ぜごはん
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偏食　干しえびとあおさの混ぜごはん-レシピのメイン写真

偏食　干しえびとあおさの混ぜごはん

みかん色の空
みかん色の空 @cook_40296845

子どもは何がきっかけで新たな物を食べ出すがわからないものですね。
このレシピの生い立ち
偏食の３歳の我が子がスーパーでなぜか干しえびを欲しがったので、購入して作ったらバクバク食べました！
見た目も苦手かもとダメ元でしたが、結果オーライでした。

子どもは何がきっかけで新たな物を食べ出すがわからないものですね。
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偏食の３歳の我が子がスーパーでなぜか干しえびを欲しがったので、購入して作ったらバクバク食べました！
見た目も苦手かもとダメ元でしたが、結果オーライでした。

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偏食　干しえびとあおさの混ぜごはん

みかん色の空
みかん色の空 @cook_40296845

子どもは何がきっかけで新たな物を食べ出すがわからないものですね。
このレシピの生い立ち
偏食の３歳の我が子がスーパーでなぜか干しえびを欲しがったので、購入して作ったらバクバク食べました！
見た目も苦手かもとダメ元でしたが、結果オーライでした。

子どもは何がきっかけで新たな物を食べ出すがわからないものですね。
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偏食の３歳の我が子がスーパーでなぜか干しえびを欲しがったので、購入して作ったらバクバク食べました！
見た目も苦手かもとダメ元でしたが、結果オーライでした。

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材料

  1. ごはん 適
  2. 干しえび 適
  3. あおさ粉 適
  4. めんつゆ 少々
  5. (他に天かす、ゴマ、鰹節など)
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作り方

  1. 1

    混ぜるだけ(笑)

コツ・ポイント

めんつゆを入れ過ぎるとシャバシャバになるので注意してください。

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みかん色の空
みかん色の空 @cook_40296845
2023/03/29 13:07に公開
超低出生体重児として産まれた女の子のママです。偏食がひどく、離乳食は全く食べず、その後も食べれる品目が少ない上に形状にこだわりもあったため、試行錯誤しながら、時には泣きながら、子どものご飯を作っていました。まもなく４歳になり別メニューを作らず、大人と同じメニューの中で食べれるものを食べるようにまでなってきました。同じように悩んでいる方の参考に少しでもなれば良いのですが…
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