混ぜるだけ!!グルテンフリー米粉のチヂミ

Name: 混ぜるだけ!!グルテンフリー米粉のチヂミ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉ねぎ 1/2個; 人参 1/4本; ニラ 1/2束; 米粉 100g; たまご 1個; 水 120cc; ごま油 適量; 中華だし 小さじ1; 醤油 大さじ2; 酢 大さじ2; ラー油 お好みで; 七味 お好みで

chico... @cook_40153447

米粉活用混ぜるだけ簡単レシピです!!スピード料理なので是非!!
このレシピの生い立ち
米粉を頂いたので、あるもので作ってみました(*^^*)

混ぜるだけ!!グルテンフリー米粉のチヂミ

chico... @cook_40153447

米粉活用混ぜるだけ簡単レシピです!!スピード料理なので是非!!
このレシピの生い立ち
米粉を頂いたので、あるもので作ってみました(*^^*)

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

玉ねぎ 1/2個
人参 1/4本
ニラ 1/2束
米粉 100g
たまご 1個
水 120cc
ごま油適量
中華だし小さじ1
(タレ)
醤油大さじ2
酢大さじ2
ラー油お好みで
七味お好みで

保存済み

レシピを保存

作り方

1

玉ねぎ、人参を薄く切り、ニラを適当な長さに切る。
大きさは大体で大丈夫です!!
2
ボールに米粉、中華あじのもと、
たまご、水を入れ混ぜる。
野菜も加えて混ぜる。
3
熱したフライパンにごま油を入れ、
中火で焼きます!!いい感じにカリッと焼けたらひっくり返して更に焼きます。
4
表裏で合計7分くらい焼きます。
食べやすい大きさに切り
完成です!!

コツ・ポイント

野菜はなんでも大丈夫です!!
混ぜて焼くそれだけです!!
中華だしのもとは、創味シャンタンや鶏ガラスープのもとでも大丈夫です(*^^*)

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

chico... @cook_40153447

2023/03/23 11:36に公開

田舎で主人と愛猫6匹暮らし。40代フルタイム勤務。会社員とヨガインストラクターの2足のわらじです。お菓子・パン・揚げない・10分料理…特別な調味料を使わない至って普通のお家ご飯です。皆さんのレシピを見ることで楽しんでいましたが、2018.5月頃から投稿を始め、素敵なレポや有り難いフォローやコメントで更に料理が楽しくなりました。マイペースに続けていきたいです♫気軽に仲良くして下さい♫

このレシピのキーワード

ちぢみニラ米粉にんじん卵玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ