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米粉活用、もちカリお好み焼き
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米粉活用、もちカリお好み焼き-レシピのメイン写真

米粉活用、もちカリお好み焼き

エミーシャ
エミーシャ @cook_40397219

モニターで頂いた米粉活用したお好み焼き。小麦粉を米粉にかえて作ってみました。中はモチ、周りはカリと仕上がります。
このレシピの生い立ち
お好み焼き専用の粉を買わないで、粉に和風だしの素を加えて作っています。
数回作って我が家の好みの味をみつけました。
0表示可能なハカリにボールをのせ、材料を加えながら作業すると楽。
粉、卵、水以外の材料はお好みで。

モニターで頂いた米粉活用したお好み焼き。小麦粉を米粉にかえて作ってみました。中はモチ、周りはカリと仕上がります。
このレシピの生い立ち
お好み焼き専用の粉を買わないで、粉に和風だしの素を加えて作っています。
数回作って我が家の好みの味をみつけました。
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粉、卵、水以外の材料はお好みで。

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米粉活用、もちカリお好み焼き

エミーシャ
エミーシャ @cook_40397219

モニターで頂いた米粉活用したお好み焼き。小麦粉を米粉にかえて作ってみました。中はモチ、周りはカリと仕上がります。
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数回作って我が家の好みの味をみつけました。
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粉、卵、水以外の材料はお好みで。

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材料

2枚分
  • 米粉 100g
  • 和風だしの素 10g(小さじ2)
  • 卵 1個
  • 水 100CC
  • 小エビ 大さじ3(お好み)
  • 天かす(イカ天細かくしたもの) 大さじ3(お好み)
  • キャベツ 150g(お好み)
  • 豚バラ 4枚(お好みで)
  • お好みソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 削り節 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに米粉、和風出汁の素を加えて混ぜる。

  2. 2

    1に卵と水、小エビ、揚げ玉追加し、よく混ぜる。

    • 米粉活用、もちカリお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    キャベツは粗めのみじん切りにして、2に加えて混ぜる。

    • 米粉活用、もちカリお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    生地をホットプレートに広げ、豚バラをのせて中火で焼く。
    もちろんフライパンでもオッケー。

    • 米粉活用、もちカリお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    周りが焼けてきたら、返して焼く。

    • 米粉活用、もちカリお好み焼き作り方5写真
  6. 6

    豚バラが焼けたら、再度返して、少し焼いて、出来上がり。

    • 米粉活用、もちカリお好み焼き作り方6写真

コツ・ポイント

お好み焼き専用粉が無くても、和風だしの素を加えればオッケー。豚バラをカリっと仕上げると、米粉のモチっと感が引き立ちます。
テフロン加工無しのホットプレートやフライパンの場合、薄く油を引いて焼いてくださいね。

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エミーシャ
エミーシャ @cook_40397219
2023/04/02 07:17に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き お餅 米粉 豚肉 キャベツ 小エビ 卵

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