胡瓜は薄くスライスしたら、軽く塩を振り揉みこみます。
水分が出てきたら軽く絞ってください。

ツナ缶の油を切ります。ちくわは薄くスライスします。

ウインナーも斜め薄切り、玉ねぎは2mmくらいにスライスします。

フライパンで3のウインナーと玉ねぎを炒めます。玉ねぎに透明感が出てきたら塩コショウを少々振り混ぜます。

1、2、4をボールに入れ、●を入れて混ぜ合わせたら出来上がりです。