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かぼちゃのツナあんかけ７～８か月
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かぼちゃのツナあんかけ７～８か月-レシピのメイン写真

かぼちゃのツナあんかけ７～８か月

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

【管理栄養士レシピ】かぼちゃのツナあんかけ（レシピID : 21404720）を７～８か月頃の離乳食にアレンジ！

このレシピの生い立ち
月齢毎のレシピを参考にしてみてください♪９～11か月（レシピID : 21403884）12～18か月（レシピID : 21400306 ）大人用（レシピID : 21404720）

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藤枝市保健センター @FujiedaCity

【管理栄養士レシピ】かぼちゃのツナあんかけ（レシピID : 21404720）を７～８か月頃の離乳食にアレンジ！

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材料

  • かぼちゃのツナあんかけ（大人用）の材料
  • レシピID : 21404720 参照
  • 水溶き片栗粉 少量
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作り方

  1. 1

    １～２は大人と同じ。

    • かぼちゃのツナあんかけ７～８か月作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃ（1個）、まぐろフレーク入り煮汁（大さじ３）を小鍋に入れて火にかける。

    • かぼちゃのツナあんかけ７～８か月作り方2写真
  3. 3

    水溶き片栗粉（少量）でゆるいとろみをつける。

    • かぼちゃのツナあんかけ７～８か月作り方3写真
  4. 4

    フォークの背でつぶしてできあがり。

    • かぼちゃのツナあんかけ７～８か月作り方4写真

コツ・ポイント

7～８か月の離乳食の目安は、お豆腐位の固さ、３㎜位の大きさです。かぼちゃの皮を取り除くと、スプーンの背で簡単につぶせ、やわらかく美味しく仕上がります♪

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藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity
2023/04/10 04:25に公開
藤枝市健康推進課（保健センター）の公式キッチンです。管理栄養士の作った調理実習のレシピや地元の食材を使ったおいしいレシピを紹介しています。めざそう❣健康・予防 日本一 ふじえだ☆☆藤枝市公式HP☆☆https://www.city.fujieda.shizuoka.jp/
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このレシピのキーワード

あんかけ ツナ かぼちゃ

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  4. かぼちゃのツナあんかけ9～11か月
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21406994
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