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かぼちゃのツナあんかけ12～18か月
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かぼちゃのツナあんかけ12～18か月-レシピのメイン写真

かぼちゃのツナあんかけ12～18か月

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

【管理栄養士レシピ】かぼちゃのツナあんかけ（レシピID : 21404720）を１２～１８か月頃の離乳食にアレンジ！

このレシピの生い立ち
月齢毎のレシピを参考にしてみてください♪7～8か月（レシピID : 21406994）9～11か月（レシピID : 21403884）大人用（レシピID : 21404720）

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藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

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材料

  • かぼちゃのツナあんかけ（大人用）の材料
  • レシピID : 21404720 参照
  • 水溶きの片栗粉 少量
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作り方

  1. 1

    １～２は大人と同じ。

    • かぼちゃのツナあんかけ12～18か月作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃ（2個）、まぐろフレーク入り煮汁（大さじ３）を小鍋に入れ、しいたけ（大さじ1）、A（小さじ1）を加えて煮る。

    • かぼちゃのツナあんかけ12～18か月作り方2写真
  3. 3

    水溶き片栗粉（少量）でとろみをつける。※煮汁が少ない場合は、とろみをつけなくてもOK

    • かぼちゃのツナあんかけ12～18か月作り方3写真
  4. 4

    フォークの背で1㎝位の大きさにつぶしてできあがり。

    • かぼちゃのツナあんかけ12～18か月作り方4写真

コツ・ポイント

味付けが濃い場合は、お湯を足して調節しましょう。12～18か月の離乳食の目安は、やわらかい肉団子位の固さ、1㎝位の大きさです。

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藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity
2023/04/10 04:27に公開
藤枝市健康推進課（保健センター）の公式キッチンです。管理栄養士の作った調理実習のレシピや地元の食材を使ったおいしいレシピを紹介しています。めざそう❣健康・予防 日本一 ふじえだ☆☆藤枝市公式HP☆☆https://www.city.fujieda.shizuoka.jp/
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このレシピのキーワード

あんかけ ツナ 片栗粉 かぼちゃ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21400306
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