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キャベツ,ちくわ,油揚げの煮浸し
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キャベツ,ちくわ,油揚げの煮浸し-レシピのメイン写真

キャベツ,ちくわ,油揚げの煮浸し

ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574

すぐできる副菜です。あっさり味で,うまみがいっぱい。
このレシピの生い立ち
なんべんも作っている副菜です。

すぐできる副菜です。あっさり味で,うまみがいっぱい。
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キャベツ,ちくわ,油揚げの煮浸し

ゆうびしん
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すぐできる副菜です。あっさり味で,うまみがいっぱい。
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なんべんも作っている副菜です。

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材料

4人分
  • キャベツ 4分の1個,450g
  • ぐち入りちくわ 3本,135g
  • 油揚げ(うすあげ) 2枚,100g
  • ゲランドの塩 ひとつまみ(3本指)
  • めんつゆ,2倍 大さじ1.5
  • 和風だしの素・顆粒 小袋の半分
  • みりん 大さじ0.5
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    キャベツの葉は,4cm角に切る。軸は細切り。

  2. 2

    ちくわは,5mmの輪切り。

  3. 3

    油揚げは,たんざく切り(1cm幅・3cm長さの細切り)

  4. 4

    炒めなべ28cmに全部入れて,ふたをし,中火で加熱する。

  5. 5

    しんなりして,火が通ったら,火を止める。

コツ・ポイント

あっさり味です。好みで変えてください。
煮込むところは,電子レンジでもいけます。

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ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574
2023/04/08 09:14に公開
食いしん坊である。料理作りは,好奇心・探究心・遊び心を発揮できるので楽しい。かんたん,おいしい,ヘルシーな料理を中心に,和洋中華エスニック,ジャンルにとらわれず作ってみる。参考資料,アレンジ,結果を試作ノートに記録する。いま261冊目。お勧めできる料理ができたら,伝えたい。反応が返ってくると,刺激になる。
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このレシピのキーワード

煮びたし キャベツ うすあげ ちくわ 油揚げ

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