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【学校給食】ポークカレー
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【学校給食】ポークカレー-レシピのメイン写真

【学校給食】ポークカレー

富士宮市
富士宮市 @fujinomiya_recipe

給食の不動の人気No1メニューのカレーライス!カレーライスの献立の日は多くの学校から完食の報告が届き、とても嬉しいです。
このレシピの生い立ち
1人分の栄養価 
エネルギー:436kcal

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【学校給食】ポークカレー

富士宮市
富士宮市 @fujinomiya_recipe

給食の不動の人気No1メニューのカレーライス!カレーライスの献立の日は多くの学校から完食の報告が届き、とても嬉しいです。
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材料

小学校3、4年生の4人分
  • サラダ油 小さじ1
  • にんにく 1かけ
  • しょうが 1かけ
  • 豚角切り肉 140g
  • 赤ワイン 小さじ2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • たまねぎ 中玉1個
  • にんじん 1/4本
  • じゃがいも 中1個
  • 水 500mL
  • チャツネ 大さじ1
  • カットトマト 20g
  • カレールウ 70g
  • 中濃ソース 大さじ1
  • スキムミルク 小さじ2
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作り方

  1. 1

    たまねぎは1cm幅にスライス、にんじんはいちょう切り、じゃがいもは2cm角に切る。

  2. 2

    鍋を熱し、油をひいて、たまねぎをよく炒める。

  3. 3

    豚肉・しょうが・にんにく・赤ワイン・塩・こしょうを入れて炒める。

  4. 4

    にんじん・じゃがいもを入れて軽く炒め、水を入れて煮る。あくが出てきたらとる。

  5. 5

    チャツネ・カットトマトを入れ、じゃがいもが煮えたのを確認して、カレールウを入れる。

  6. 6

    中濃ソース・スキムミルクを入れてじっくり煮込む。

コツ・ポイント

給食のカレーは、たくさんの肉と野菜を時間をかけてじっくりと煮込むことで、うまみが出て、家庭で少量作る時とはまた違った深い味わいを感じられます。チャツネはお好みで入れてください。

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富士宮市
富士宮市 @fujinomiya_recipe
2023/04/19 06:20に公開
富士宮市のキッチンにようこそ。富士宮市は毎月第3日曜日を「食卓の日」と定め、共食を推進しています。学校給食のおすすめレシピをはじめ、健康づくりに役立つレシピや富士宮市の特産品を使ったレシピを紹介します。ご投稿いただいたつくれぽへの個人返信はいたしません。「家族みんなで作って食べて片付けよう!」
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このレシピのキーワード

ポークカレー 豚肉 にんじん トマト缶 じゃがいも にんにく 玉ねぎ 赤ワイン しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21429112
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