【学校給食】ポークカレー

富士宮市 @fujinomiya_recipe
給食の不動の人気No1メニューのカレーライス!カレーライスの献立の日は多くの学校から完食の報告が届き、とても嬉しいです。
このレシピの生い立ち
1人分の栄養価
エネルギー:436kcal
【学校給食】ポークカレー
給食の不動の人気No1メニューのカレーライス!カレーライスの献立の日は多くの学校から完食の報告が届き、とても嬉しいです。
このレシピの生い立ち
1人分の栄養価
エネルギー:436kcal
作り方
- 1
たまねぎは1cm幅にスライス、にんじんはいちょう切り、じゃがいもは2cm角に切る。
- 2
鍋を熱し、油をひいて、たまねぎをよく炒める。
- 3
豚肉・しょうが・にんにく・赤ワイン・塩・こしょうを入れて炒める。
- 4
にんじん・じゃがいもを入れて軽く炒め、水を入れて煮る。あくが出てきたらとる。
- 5
チャツネ・カットトマトを入れ、じゃがいもが煮えたのを確認して、カレールウを入れる。
- 6
中濃ソース・スキムミルクを入れてじっくり煮込む。
コツ・ポイント
給食のカレーは、たくさんの肉と野菜を時間をかけてじっくりと煮込むことで、うまみが出て、家庭で少量作る時とはまた違った深い味わいを感じられます。チャツネはお好みで入れてください。
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