ずぼらのロメインレタスじゃこ炒め
ボディメーカーマリ @cook_40103205
葉がしっかりしているロメインレタス。ちょっと炒めるだけで、食べやすくたくさん摂取！
このレシピの生い立ち
ちょっと固いロメインレタスの葉を食べやすく、そしてカルシウムたっぷりのじゃこと一緒に。
ずぼらのロメインレタスじゃこ炒め
葉がしっかりしているロメインレタス。ちょっと炒めるだけで、食べやすくたくさん摂取！
このレシピの生い立ち
ちょっと固いロメインレタスの葉を食べやすく、そしてカルシウムたっぷりのじゃこと一緒に。
作り方
- 1
ロメインレタスをよく洗い、食べやすい大きさに切る
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- 2
ごま油を熱してから①を入れて強火で１分くらい炒めてからじゃこを入れる
-
- 3
完成！！
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コツ・ポイント
さっと炒めるだけで良いです。
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