キャベツがおいしい味噌マヨサラダ

にぼし子 @cook_40272137
キャベツをたくさんさっぱり食べたいとき、来客にちょっと出したいときなど、品が良くて美味しい、みずみずしいサラダです。
このレシピの生い立ち
若い頃の母が、夏のペンションでアルバイトしていたときに教わったそうで、私が子どもの頃からよく作ってくれた、大好きなサラダです。
キャベツがおいしい味噌マヨサラダ
キャベツをたくさんさっぱり食べたいとき、来客にちょっと出したいときなど、品が良くて美味しい、みずみずしいサラダです。
このレシピの生い立ち
若い頃の母が、夏のペンションでアルバイトしていたときに教わったそうで、私が子どもの頃からよく作ってくれた、大好きなサラダです。
作り方
- 1
材料は、これぐらいの量を用意する。
- 2
竹輪を輪切り、きゅうりを2〜4ミリぐらいの輪切り、生姜を細切り(辛ければ、みじん切りや、もっと細く千切り)にする。
- 3
キャベツを軽く茹でる。
- 4
きゅうりは軽く塩をふって馴染ませ、ちょっと置いておく。水気が出てきたらしぼってボールに入れる。
- 5
茹でたキャベツを食べやすい大きさに切る。しぼってボールに入れる。
- 6
具材が全部ボールにそろう。
- 7
味噌とマヨが1対1か、マヨの方が少し多いぐらいの、好みの味噌マヨを作る。
- 8
ボールに味噌マヨを入れて、混ぜたら完成。
コツ・ポイント
柔らかい春キャベツも美味しく食べられますし、夏の水分・塩分補給にも最適!さっぱりしているので夏バテでも食べやすいです。生姜で代謝促進!お好みで胡麻を混ぜても美味しいです。
水が出るので、味噌マヨは食べる直前に混ぜるといいです。
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