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簡単 かぼちゃミニコロ
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簡単 かぼちゃミニコロ-レシピのメイン写真

簡単 かぼちゃミニコロ

soreyu229
soreyu229 @cook_40182997

かぼちゃのグラタンを作る予定でしたが、簡単にコロッケができないかと思い作ってみました。
このレシピの生い立ち
かぼちゃの味付けに、塩麹 ヨーグルトを入れたら腸活に良いと思い合わせました。今度は甘酒も入れてみたいです。

かぼちゃのグラタンを作る予定でしたが、簡単にコロッケができないかと思い作ってみました。
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かぼちゃの味付けに、塩麹 ヨーグルトを入れたら腸活に良いと思い合わせました。今度は甘酒も入れてみたいです。

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soreyu229
soreyu229 @cook_40182997

かぼちゃのグラタンを作る予定でしたが、簡単にコロッケができないかと思い作ってみました。
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かぼちゃの味付けに、塩麹 ヨーグルトを入れたら腸活に良いと思い合わせました。今度は甘酒も入れてみたいです。

かぼちゃのグラタンを作る予定でしたが、簡単にコロッケができないかと思い作ってみました。
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材料

  • 豚牛合挽 150g
  • 玉葱 1/4
  • 生姜 1片
  • 塩麹 大さじ1
  • ヨーグルト 大さじ1
  • かぼちゃ 150g
  • 片栗粉 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1ぐらい
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作り方

  1. 1

    ひき肉と玉葱生姜を入れて炒めます。

    • 簡単 かぼちゃミニコロ作り方1写真
  2. 2

    ①に塩麹を入れます。

    • 簡単 かぼちゃミニコロ作り方2写真
  3. 3

    ②にヨーグルトを入れます。

    • 簡単 かぼちゃミニコロ作り方3写真
  4. 4

    ③を炒めます。肉に火が通ったらボールに入れます。

    • 簡単 かぼちゃミニコロ作り方4写真
  5. 5

    茹でってあったかぼちゃを入れて混ぜ合わせます。

    • 簡単 かぼちゃミニコロ作り方5写真
  6. 6

    ⑤に片栗粉を入れて形を作ります。今回はミニコロにしてみました。普通のコロッケサイズの方が焼きやすいです。

    • 簡単 かぼちゃミニコロ作り方6写真
  7. 7

    フライパンにマヨネーズをひき⑥を焼き色がつくまで焼きます。

    • 簡単 かぼちゃミニコロ作り方7写真
  8. 8

    中火で焼き色がつくまでやけたら
    出来上がりです。

    • 簡単 かぼちゃミニコロ作り方8写真

コツ・ポイント

かぼちゃを一つ買った場合は、半分は茹でって潰して冷凍して置くとかぼちゃコロッケがすぐ出来ます。

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soreyu229
soreyu229 @cook_40182997
2020/12/15 09:58に公開
野菜を使って和食中心の料理 スパイスを使った料理 無添加 化学調味料は使用しません。ハーブ初級
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このレシピのキーワード

牛肉 豚肉 片栗粉 かぼちゃ こうじ ヨーグルト 玉ねぎ しょうが 合い挽き

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