朝食におすすめ!野菜たっぷりミルクスープ

薬膳野菜ソムリエ文
薬膳野菜ソムリエ文 @cook_40245270

野菜たっぷりの優しいスープです
朝から野菜しっかりとれる私の幸せスープ
子供が喜ぶ牛乳

このレシピの生い立ち
休日の朝にゆっくり食べたくて考えました

朝食におすすめ!野菜たっぷりミルクスープ

野菜たっぷりの優しいスープです
朝から野菜しっかりとれる私の幸せスープ
子供が喜ぶ牛乳

このレシピの生い立ち
休日の朝にゆっくり食べたくて考えました

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2玉
  2. 人参 1/4本
  3. じゃがいも 2個
  4. キャベツ 2枚
  5. ウインナー 2本
  6. 300cc
  7. 玉ねぎ麹またはコンソメ 大さじ1又は1個
  8. 牛乳 200cc
  9. 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、じゃがいも、キャベツは角切りにしウインナーも同じ大きさに切り水、玉ねぎ麹またはコンソメと一緒に鍋に入れる

  2. 2

    火にかけて蓋をし沸騰したら弱火で5分ほど煮て野菜が柔らかくなれば
    牛乳を加えて塩で味をととのえる

コツ・ポイント

野菜の大きさは揃えて切ると火のとおりが均一です。ウインナーでなくてもハム、ベーコン、
鶏肉豚肉なんでもいいです
濃厚にしたい時は水と牛乳の割合変えるのもおすすめです

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薬膳野菜ソムリエ文
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栄養士の資格を持ち薬膳、野菜ソムリエ、食材ソムリエも取得、簡単で美味しい料理を紹介していきます
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