米粉活用！塩麹チキンカツ

Name: 米粉活用！塩麹チキンカツ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 2枚; 塩麹 大さじ3; 米粉（お料理自慢の薄力粉） 適量; 卵 2個; パン粉 適量; 油 適量

むね肉でも子どもが喜ぶボリュームのあるおかずを作りたくて、我が家ではよく登場するメニューです！
#米粉活用
このレシピの生い立ち
ヘルシーかつ、ボリュームのあるおかずを作りたくて。

材料

4人分

塩麹で漬けておくのでしっとりやわらかく、むね肉がおいしくいただけます。
そのまま食べてももちろんおいしいですが、子どもたちは少しソースをかけて食べます。

2023/04/01 21:46に公開

お料理大好き4児のママ☆ご飯は栄養バランスを考えて作っています♡手作りのものを食べさせたいためパンも市販のものはなるべく買わずにお家で焼いています♪インスタグラムもやってます→@a_simplehouse

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