1人分簡単なのに贅沢風ドリア（笑）
母は今週、動かなすぎ食べすぎの為、昼はプロテインの予定。期末テスト最終日の子の為に贅沢風ドリアです（笑）
このレシピの生い立ち
ドリア好きな子の為の覚書です。
美味しく食べてます（笑）
1人分簡単なのに贅沢風ドリア（笑）
母は今週、動かなすぎ食べすぎの為、昼はプロテインの予定。期末テスト最終日の子の為に贅沢風ドリアです（笑）
このレシピの生い立ち
ドリア好きな子の為の覚書です。
美味しく食べてます（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意して切ります。
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- 2
HEINZハインツちょっとだけホワイトソース様、お世話になっております（笑）
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- 3
フライパンに玉ねぎオリーブオイルを絡めてから強火をいれ炒める。香りがたち、玉ねぎのふちが透明になってきたら
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- 4
ウィンナーをいれ、脂汗状態になってきたら、ケチャップ大さじ1をいれ、絡めてから火をとめる。
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- 5
ご飯をいれ、炒めあわしてから、残りのケチャップ大さじ1をたし、強火をいれ、炒めあわさったら火をとめる。
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- 6
耐熱皿にバターかオリーブオイルをぬり、4をいれ、ホワイトソースをかけ、嫌いじゃなければ胡椒をふる。
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- 7
チーズと今日はゆでたほうれん草の茎側、ミニトマトを飾り、パン粉をふり、オリーブオイルをまわしかけてトーストへ。
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- 8
好みのこんがり焼けたら出来上がり♡熱いので気をつけて召し上がってくださいね♡
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- 9
以下お礼コメントです♪
順繰り1件ずつとさせていただきます(*≧∀≦*)♡ - 10
runa10さん♡うぉー！レシピ発掘有難うございます(≧∀≦)工程レポまで有難うございます♡これはJKが好きなドリアで
- 11
作ると喜ぶので最近は長い休みの定番お昼です（笑）お稽古はいまや予備校にかわってしまい寂しい限りです。今年の夏休みなんか
- 12
きっと予備校にいったっきりになって昼すらもいらなくなるのかなぁ、、、。ちょっと遠い目をしてしまいましたが、レポ嬉しい
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有難うございます♡
また遊びにきて下さいね、待ってまーす♪ - 14
アクセル☆さん♡コラボレポ嬉しい有難う♡オーツミルクのホワイトソースヘルシーで美味しそう♡
ケチャップライスは我が家の -
- 15
主人が好物でよく作りすぎてしまうので余ったらラップして冷凍しておき自分用のお昼にこのドリアにしてしまうことも♡
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レポ嬉しい有難う♡美味しく食べて下さって私も嬉しいでーす♡
また遊びに来て下さいね、待ってま〜す♡
コツ・ポイント
午後はお稽古なので、ニンニクはいれてません。ケチャップライスも、チーズがのるのでケチャップのみの味付けです♡
つくれぽ
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