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材料

5人分
  • シーフードミックス 1袋
  • 塩 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • ブラックオリーブ 5粒
  • 唐辛子 1本
  • 水菜 1束
  • 黒胡椒 適量
  • レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    シーフードミックス、塩を耐熱容器に入れて、電子レンジで加熱する

  2. 2

    オリーブオイル、レモン汁、細かくカットしたニンニク、黒胡椒、ブラックオリーブ、唐辛子を加えて電子レンジで加熱する

  3. 3

    食べやすい長さにカットした水菜を加えて混ぜる

コツ・ポイント

簡単

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1男4女のママ
1男4女のママ @cook_40239532
2020/12/13 23:57に公開
記録用です。素人レシピにいいねやつくれぽ大感謝です。フォローもありがとうございます。旦那➕1男4女➕1ワンコのワーキングママです。不器用な私でも作れる、細かい作業のないメニューです。盛り付けもセンスないので、ザクザクできるメニューしか作れません笑笑それでも、食べてくれる人がいる幸せを感じながら、毎日楽しく作ってます。レシピは、大家族用で、基本的に5人前の分量です。
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このレシピのキーワード

水菜 シーフード にんにく トウガラシ

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