作り方
- 1
器に卵を割り入れ調味料と水を加えしっかり混ぜる。
- 2
油を敷いたフライパンを強火で熱し煙が出てきたら①の卵液を流し入れ加熱。油を足しながら3回〜4回で焼き上げる。
- 3
1度目卵液を流し入れたら、火力を5から4に落としています。
- 4
自宅でごはんのおかずにする時は、大根おろしを添える事もあります。
- 5
お弁当に入れる時は、少し調味料を足して調整したり、このままだったり色々です。
コツ・ポイント
強火(うちではIHクッキングヒーターの5)のままだと急いで焼かないと焼き色が強くついたり、パサついたりするので、1度目卵液を流し入れた後に火を少し落としてふんわりしっとりを目指して焼いています。
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