マルハゲの活造り(刺身)

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

肝をのせた薄造りをねぎポン酢で頂く
明石浦が誇る海のフォアグラ
このレシピの生い立ち
明石浦が誇る冬の味覚のひとつ
秋から冬にかけて小型底曳き網で漁獲されます。
もちろんマルハゲ(カワハギ)もほとんどが活魚でセリにかけられます。
活〆された新鮮なマルハゲの刺身は絶品!
フグにすら引けを取らないと言う人もいる程です。

マルハゲの活造り(刺身)

肝をのせた薄造りをねぎポン酢で頂く
明石浦が誇る海のフォアグラ
このレシピの生い立ち
明石浦が誇る冬の味覚のひとつ
秋から冬にかけて小型底曳き網で漁獲されます。
もちろんマルハゲ(カワハギ)もほとんどが活魚でセリにかけられます。
活〆された新鮮なマルハゲの刺身は絶品!
フグにすら引けを取らないと言う人もいる程です。

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材料

1~2人分
  1. マルハゲ(カワハギ 1枚(200g)
  2. きざみネギ 少々
  3. ポン酢 適量
  4. 大葉など 1~2枚

作り方

  1. 1

    【参考】
    活マルハゲ(カワハギ)

  2. 2

    活〆された新鮮なマルハゲのみを使う。
    頭より後ろの皮を剥ぎ内臓を抜いて三枚におろす。
    肝は捨てずに取っておく。

  3. 3

    頭と骨は写真のように皿に盛り付け、竹串で固定し大葉など(写真は明日葉)を敷く。

  4. 4

    身は血合い骨をよけるように包丁を入れ背と腹の身に切り分け、さらに削ぎ切りにし、③の皿に盛り付ける。

  5. 5

    肝を5~6片に切り分け小皿に入れて皿に盛る。
    きざみネギを散らして出来上がり。
    ポン酢などにつけて食べる。

コツ・ポイント

内臓を抜く際、苦玉(胆のう)をつぶしてしまうと身や肝に苦みがうつるので、くれぐれもつぶさないように慎重にして下さい。
魚屋さんやスーパーで内臓を抜いてもらえる場合はお願いしましょう!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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