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具だくさん豚汁[麦味噌]
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具だくさん豚汁[麦味噌]-レシピのメイン写真

具だくさん豚汁[麦味噌]

y_sayuri85
y_sayuri85 @cook_40296583

九州の郷土料理『豚汁』 甘い麦味噌で仕上げます 体も心もポカポカ 食べる豚汁/味噌汁
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材料

4人分
  • 里芋 1個
  • 大根 5cm
  • 人参 1/3本
  • 牛蒡 1/2本
  • 長葱 1本
  • しめじ 1P
  • 蒟蒻 1丁
  • 油揚げ 1枚
  • 豚小間肉 100g
  • ごま油 大さじ1
  • 出汁 800ml
  • 味噌 大さじ4
  • 万能葱(小口切) 1本
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作り方

  1. 1

    鍋に出汁をとる。
    (今回はいりこ&かつお出汁)

  2. 2

    里芋は5mm幅の半月切り、大根と人参はイチョウ切り、牛蒡と長葱は斜めスライス、しめじは軸を取り小房に分ける。

    • 具だくさん豚汁[麦味噌]作り方2写真
  3. 3

    蒟蒻はスプーンで一口大にちぎりさっと茹でる。油揚げは2cm角に切ってさっと茹でる。

    • 具だくさん豚汁[麦味噌]作り方3写真
  4. 4

    鍋にごま油を熱し、豚小間肉を炒める。肉の色が変わったら2と3の具材を加えてさらに炒める。

    • 具だくさん豚汁[麦味噌]作り方4写真
  5. 5

    全体に油が回ったら、出汁を加える。沸騰したら中火にし、アクを取りながら10分程煮る。

    • 具だくさん豚汁[麦味噌]作り方5写真
  6. 6

    具材に火が通ったら火を止め味噌を溶く。
    ※麦味噌の粒が苦手なら味噌こしや小さなザル等を使用

    • 具だくさん豚汁[麦味噌]作り方6写真
  7. 7

    器に注ぎ、葱を散らす。

  8. 8

    2021.2.27.「麦味噌」の人気検索でトップ10入りしました!

コツ・ポイント

●お好みで生姜や一味唐辛子を添えるとさらにポカポカ!

●小麦粉で作ったスイトンを入れれば『団子汁(だごじる)』に変身

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y_sayuri85
y_sayuri85 @cook_40296583
2020/12/12 09:47に公開
料理研究家:藪田さゆりのキッチン。栄養士、フードコーディネーター、発酵マイスター。手軽で簡単な発酵に関するレシピをUPしていきます!
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このレシピのキーワード

豚汁 大根 里芋 ごぼう シメジ にんじん こんにゃく こねぎ 豚こま 味噌 油揚げ 長ネギ

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