れんこんバーグ マクロビ 簡単
あすかs'cook☆ @cook_40306294
全部フープロで楽ちん、玉ねぎの甘さがいい感じです。れんこんのみじん切りで、歯応えも楽しい☆もちもちで美味しい！
このレシピの生い立ち
マクロビな友達におもてなしするのに、色々調べて簡単に出来るようアレンジしました！
れんこんバーグ マクロビ 簡単
全部フープロで楽ちん、玉ねぎの甘さがいい感じです。れんこんのみじん切りで、歯応えも楽しい☆もちもちで美味しい！
このレシピの生い立ち
マクロビな友達におもてなしするのに、色々調べて簡単に出来るようアレンジしました！
作り方
- 1
フードプロセッサーで、れんこん1/4と玉ねぎをみじん切り、刃をすりおろしに付け替えて、残りのれんこんをすりおろす。
- 2
しょうゆ小1/2、塩小1で味付け。
薄力粉大２を混ぜまぜ。6〜8等分（好みの大きさで）にして、ハンバーグの形にする。 - 3
クッキングシートを敷いて、IR5で５分焼く、返してまた５分。仕上げにしょうゆをひと回しして、出来上がり！
コツ・ポイント
形作る時、柔らかいかなと思うけど、大丈夫です！
すてきなお鍋に出会ったんです！初めて見た時、えーー！こんなに簡単でいいのーー！！！めんどくさがりで、家事炊事の苦手な私にピッタリじゃない？！でも、プロの方々も満足させてるって、どんだけなん！ 忙しい主婦の毎日を、楽に楽しくしたい！ 時短レシピ、簡単レシピ、ずぼらレシピ！クイーンクックを使ったレシピを上げて行きます(๑´ڡ`๑) センスアップ☆ 簡単で美味しく、身体に安心なものを♡
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