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ノルウェーサーモンとアボカドのパン粉焼き
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ノルウェーサーモンとアボカドのパン粉焼き-レシピのメイン写真

ノルウェーサーモンとアボカドのパン粉焼き

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily

刺身用のノルウェーサーモンにアボカドを乗せてチーズパン粉で焼きました
このレシピの生い立ち
サーモンとアボカドは相性が良いので一緒にチーズパン粉で焼きました

今回はノルウェーサーモンを使用しましたがトラウトサーモンや秋鮭などでも代用できます

刺身用のノルウェーサーモンにアボカドを乗せてチーズパン粉で焼きました
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サーモンとアボカドは相性が良いので一緒にチーズパン粉で焼きました

今回はノルウェーサーモンを使用しましたがトラウトサーモンや秋鮭などでも代用できます

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ノルウェーサーモンとアボカドのパン粉焼き

littlelily2007
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刺身用のノルウェーサーモンにアボカドを乗せてチーズパン粉で焼きました
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サーモンとアボカドは相性が良いので一緒にチーズパン粉で焼きました

今回はノルウェーサーモンを使用しましたがトラウトサーモンや秋鮭などでも代用できます

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材料

二人分
  • ノルウェーサーモン 柵一切れ
  • アボカド 1/4個
  • 塩、胡椒 少々
  • レモン汁 小さじ1
  • ☆チーズパン粉☆
  • ☆パン粉 大さじ1
  • ☆粉チーズ 小さじ1
  • ☆ニンニク(すりおろし) 小さじ1/4
  • ☆乾燥パセリ(オレガノでも) 小さじ1/4
  • ☆オリーブオイル 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆の材料を混ぜておきます

  2. 2

    オーブンを210度に温めておきます

  3. 3

    サーモンは薄くスライスし、塩胡椒しておきます

    アボカドも同じ位にスライスし、レモン汁をかけておきます

    *5~8mm位

  4. 4

    グラタン皿にオリーブオイル(分量外)を塗りその上にサーモン、アボカドを乗せて1を乗せます

    • ノルウェーサーモンとアボカドのパン粉焼き作り方4写真
  5. 5

    4をオーブンにいれて15~20分焼いて火が通ったら召し上がれ

    • ノルウェーサーモンとアボカドのパン粉焼き作り方5写真

コツ・ポイント

サーモンとアボカドを薄くスライスして火の通りを良くしました
焼き加減はお好みでご調整ください

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littlelily2007
littlelily2007 @little_lily
2023/04/19 03:07に公開
お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています
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このレシピのキーワード

アボカド サーモン にんにく チーズ

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