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冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ
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冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ-レシピのメイン写真

冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

冷凍ブロッコリーと家にあるもので作る旨旨ポタージュです(^ー^)まったりなのにサラッと飲めるやさしい味★私の幸せスープ★
このレシピの生い立ち
常備している業務スーパーの冷凍ブロッコリーと家にあるもので作る簡単ポタージュです。
昔〜若い頃。調理師専門学校での調理実習ランチで色んな野菜をこの方法でポタージュにしていました。うちの子供が小さい頃の野菜補給★私の必殺スープでした(^ー^)

冷凍ブロッコリーと家にあるもので作る旨旨ポタージュです(^ー^)まったりなのにサラッと飲めるやさしい味★私の幸せスープ★
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常備している業務スーパーの冷凍ブロッコリーと家にあるもので作る簡単ポタージュです。
昔〜若い頃。調理師専門学校での調理実習ランチで色んな野菜をこの方法でポタージュにしていました。うちの子供が小さい頃の野菜補給★私の必殺スープでした(^ー^)

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冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

冷凍ブロッコリーと家にあるもので作る旨旨ポタージュです(^ー^)まったりなのにサラッと飲めるやさしい味★私の幸せスープ★
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常備している業務スーパーの冷凍ブロッコリーと家にあるもので作る簡単ポタージュです。
昔〜若い頃。調理師専門学校での調理実習ランチで色んな野菜をこの方法でポタージュにしていました。うちの子供が小さい頃の野菜補給★私の必殺スープでした(^ー^)

冷凍ブロッコリーと家にあるもので作る旨旨ポタージュです(^ー^)まったりなのにサラッと飲めるやさしい味★私の幸せスープ★
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常備している業務スーパーの冷凍ブロッコリーと家にあるもので作る簡単ポタージュです。
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材料

2人分
  • 冷凍ブロッコリー 150g
  • 玉ねぎ 中1/4個
  • バター 大さじ1
  • ★水 150cc
  • ★コンソメ顆粒 小さじ1
  • 牛乳 200cc
  • 塩 味をみて適量
  • 粗挽き黒胡椒 少々
  • クルトン あれば適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライサーで薄くスライスします。

    • 冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ作り方1写真
  2. 2

    厚手の鍋にバターと玉ねぎを入れて中火で炒め玉ねぎがしんなりするで炒めます。

    • 冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ作り方2写真
  3. 3

    ブロッコリーを凍ったまま加え、解凍されるまで炒め合わせます。

    • 冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ作り方3写真
  4. 4

    ★を加えて煮立てます。煮たったら少し沸々するくらいの弱火にして6〜7分、ブロッコリーがスプーンで押して潰れるまで煮ます。

    • 冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ作り方4写真
  5. 5

    ミキサーにかけて滑らかになるまで撹拌します。

    • 冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ作り方5写真
  6. 6

    鍋に戻し牛乳を加えて混ぜながら中火にかけ味を見て塩で調えます。

    • 冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ作り方6写真
  7. 7

    温めたカップに注ぎ粗挽き黒胡椒を振ります。
    クルトンを浮かせます。

    • 冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ作り方7写真
  8. 8

    今回使った冷凍ブロッコリーはコチラです★by業務スーパー

    • 冷凍ブロッコリーで簡単★旨ポタージュ作り方8写真

コツ・ポイント

冷凍ブロッコリーを使って簡単節約!

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ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke
2023/04/14 04:27に公開
★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨RoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪  
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このレシピのキーワード

ポタージュ 冷凍ブロッコリー バター 牛乳 玉ねぎ

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