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キャベツとチキンささみのデリサラダ
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キャベツとチキンささみのデリサラダ-レシピのメイン写真

キャベツとチキンささみのデリサラダ

ヤム12
ヤム12 @cook_40180963

「簡単デリサラダレッスン」参加メニューです。
このレシピの生い立ち
簡単デリサラダレッスン参加メニューです。春キャベツの時期ですので 旬の野菜を使うと美味しさが一層引き立つと思いました。

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材料

2人分
  • 鶏ささみ肉 2本
  • 春キャベツ 2枚
  • トマト 1個
  • キューピーハーフ 大匙3
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作り方

  1. 1

    ささみのすじを取って茹でる。その間に野菜を洗う。

  2. 2

    野菜をそれぞれのサイズにカットする。

  3. 3

    ささみを冷水で冷やし水分をふき取ったら裂く。

  4. 4

    トマト以外材料を和えて盛り付ける。

コツ・ポイント

トマトの代わりに人参を使用するメニューでした。根野菜は糖質制限しているので食べないことにしているのでトマトで代用しました。

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ヤム12
ヤム12 @cook_40180963
2023/04/15 06:53に公開
犬猫と住んでいます。手作り食は時々ですが人間用も頑張らねば。
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このレシピのキーワード

トマト キャベツ ささみ

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