☆を混ぜ合わせておにぎりを4つ作り、バットに入れる。

★を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんし卵液を作る。

2を1のバットに流し入れ、おにぎりの両面に卵液をつける。

フライパンにサラダ油をひき、3を両面焼いたら完成！