【簡単】ササミと白菜のさっぱりスープ
ENO’Sキッチン @enos_kitchen
ヘルシーでさっぱり食べられるスープです！
ダイエットにもオススメですよ♪
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピ絶賛考案中です笑
【簡単】ササミと白菜のさっぱりスープ
ヘルシーでさっぱり食べられるスープです！
ダイエットにもオススメですよ♪
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピ絶賛考案中です笑
作り方
- 1
ササミはたっぷりのお湯で茹でて、あらかじめ火を入れておき、手で裂いておく。
-
- 2
白菜はざく切りに、梅干しは細かくたたいておく。
-
- 3
鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら白菜と白だしを入れる。
-
- 4
白菜が柔らかくなってきたら、①のササミと本だしをいれて再度温める。
※沸騰しすぎないように注意 -
- 5
仕上げに②の梅干しと白ごまを入れ混ぜ合わせれば完成です！
-
- 6
器によそって召し上がれ♪
-
コツ・ポイント
梅はお好みでたくさん入れて大丈夫です♪
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