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この時期に嬉しい♪バナナシナモントースト
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この時期に嬉しい♪バナナシナモントースト-レシピのメイン写真

この時期に嬉しい♪バナナシナモントースト

ルンルンイズミン
ルンルンイズミン @cook_40208454

バナナとシナモンパウダーのみで、美味しく健康的に♪
#バナナ #シナモンパウダー #健康的 #美味しい
このレシピの生い立ち
シナモンには抗酸化効果・抗炎症効果・血糖コントロール効果・コレステロール改善効果・血行改善効果があると言われており、更にバナナには、免疫力がアップできる栄養素が含まれているとのことで、美味しく健康的にという事で考えました。

バナナとシナモンパウダーのみで、美味しく健康的に♪
#バナナ #シナモンパウダー #健康的 #美味しい
このレシピの生い立ち
シナモンには抗酸化効果・抗炎症効果・血糖コントロール効果・コレステロール改善効果・血行改善効果があると言われており、更にバナナには、免疫力がアップできる栄養素が含まれているとのことで、美味しく健康的にという事で考えました。

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この時期に嬉しい♪バナナシナモントースト

ルンルンイズミン
ルンルンイズミン @cook_40208454

バナナとシナモンパウダーのみで、美味しく健康的に♪
#バナナ #シナモンパウダー #健康的 #美味しい
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バナナとシナモンパウダーのみで、美味しく健康的に♪
#バナナ #シナモンパウダー #健康的 #美味しい
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材料

1~2人分
  • バナナ 1本
  • シナモンパウダー 好みの量
  • お好みのパン 1~2枚
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作り方

  1. 1

    ブランパンなどお好きなパンを準備します。

  2. 2

    バナナは3mm程の輪切り、または半分に切ったバナナを、縦に薄く切ります。

  3. 3

    バナナをパンの上に並べ、その上からシナモンパウダーを振りかけます(シナモンは好みの量)

    • この時期に嬉しい♪バナナシナモントースト作り方3写真
  4. 4

    そのままトースターで3~4分焼いて完成です。

    • この時期に嬉しい♪バナナシナモントースト作り方4写真

コツ・ポイント

バナナは熱を加えると甘味が増すので、そのままで美味しくいただけます。
お好みで、メープルシロップやハチミツなどをかけても♪(*^^*)

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ルンルンイズミン
ルンルンイズミン @cook_40208454
2020/12/21 02:06に公開
食材を丁寧に切る・煮る。そんな時間が、とても好きです♪(*^^*)
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このレシピのキーワード

トースト バナナ シナモン

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