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簡単！ヤンニョムチキン☆チューリップ
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簡単！ヤンニョムチキン☆チューリップ-レシピのメイン写真

簡単！ヤンニョムチキン☆チューリップ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レンチン！チューリップチキンで簡単！

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ヤンニョムチキンをチューリップチキンで食べやすくしました

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材料

2人分
  1. 鶏手羽元 8本
  2. コンソメ 小さじ1
  3. ヤンニョム
  4. コチュジャン 大さじ1
  5. 豆板醤 小さじ1/2
  6. 砂糖 小さじ1/2
  7. はちみつ 小さじ1/2
  8. 醤油酒 小さじ1/2
  9. ごま油 小さじ1/2
  10. 白炒り胡麻 小さじ1/2
  11. にんにく生姜(チューブ) 5mm
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作り方

  1. 1

    手羽元をハサミでチューリップにする

    • 簡単！ヤンニョムチキン☆チューリップ作り方1写真
  2. 2

    器に入れて水200ccにコンソメを入れてラップをしないでレンジ600w4分
    反して4分チン

    • 簡単！ヤンニョムチキン☆チューリップ作り方2写真
  3. 3

    ヤンニョムの材料を混ぜる

    • 簡単！ヤンニョムチキン☆チューリップ作り方3写真
  4. 4

    肉の水気をザルで落としてヤンニョムを和える

    • 簡単！ヤンニョムチキン☆チューリップ作り方4写真

コツ・ポイント

チューリップの作り方　ID:19673407

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/12/26 15:41に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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