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野菜たっぷり★半熟卵のミートローフ
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野菜たっぷり★半熟卵のミートローフ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり★半熟卵のミートローフ

まんま怪獣
まんま怪獣 @cook_40377481

簡単華やかミートローフのレシピです。
野菜嫌いな子供もパーティの雰囲気と贅沢感でパクパク食べてくれるかも
このレシピの生い立ち
めんどくさめのパーティメニューを、簡単で、華やかで、野菜も取れて、いつもと違う感じのメニューにしたいというワガママを叶えてくれるレシピです。

簡単華やかミートローフのレシピです。
野菜嫌いな子供もパーティの雰囲気と贅沢感でパクパク食べてくれるかも
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めんどくさめのパーティメニューを、簡単で、華やかで、野菜も取れて、いつもと違う感じのメニューにしたいというワガママを叶えてくれるレシピです。

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野菜たっぷり★半熟卵のミートローフ

まんま怪獣
まんま怪獣 @cook_40377481

簡単華やかミートローフのレシピです。
野菜嫌いな子供もパーティの雰囲気と贅沢感でパクパク食べてくれるかも
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めんどくさめのパーティメニューを、簡単で、華やかで、野菜も取れて、いつもと違う感じのメニューにしたいというワガママを叶えてくれるレシピです。

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材料

パウンド型17cm一本分
  • 合挽きミンチ 300g
  • 玉ねぎ 小1玉
  • 人参 1/4本
  • コーン缶 150g
  • 卵 4個(うち茹で卵3個)
  • パン粉 3/4カップ
  • 牛乳 100ml
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • ナツメグ 少々
  • ★水 100ml
  • ★赤ワイン 100ml
  • ★ウスターソース 大さじ4
  • ★ケチャップ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    パン粉を牛乳に浸しておく。
    人参と玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎをフライパンで炒める。塩コショウをふり、茶色っぽくなったら火を消して冷ましておく。

  3. 3

    卵を6-7分茹でて殻をむく。

  4. 4

    ボウルに合挽きミンチ、牛乳に浸したパン粉、炒めた玉ねぎ、みじん切りにした人参、生卵、ナツメグ、塩コショウを入れて混ぜる。

  5. 5

    200℃に予熱したオーブンで30分焼く。
    焼けたら竹串を刺し、出てくる肉汁が赤くなければOK

  6. 6

    ⑤のパウンド型を傾けて肉汁を皿にとりだす。
    ミートローフ自体は少し冷めて生地が落ち着いてから取り出す。

  7. 7

    ⑥で取り出した肉汁と★印の赤ワイン、水、ウスターソース、ケチャップをフライパンで加熱する。とろみがついたら完成。

コツ・ポイント

熱湯で6-7分茹でるとトロトロ半熟卵になり、その後オーブンで焼いても半熟のままです。
ただ卵が半熟すぎると剥きづらいので、茹で加減は調整してください。
型紙を敷く際、浮いて肉だねが入れづらければ、型に溶かしバターを塗るとくっついてくれます。

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まんま怪獣
まんま怪獣 @cook_40377481
2023/04/12 09:51に公開
子供にも気に入ってもらえるようなレシピを目指して☆
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